Наркотики? Ты попробуй откажись от еды=)

[EtyalKristal]

Хотя если честно, веселого тут мало, потому что правда. Вот вижу я разные объявления, типа, излечим от алкогольной зависимости, от наркотиков, от курения... А ведь еда это тоже наркотик, причем ,страшный. Говорю я это сугубо про себя, поскольку есть такая дурацкая привычка постоянно что-то жевать Если бы это не имело последствий, так ладно уж... а ведь есть люди, которые жрут-жрут, им при этом хоть бы хны. А есть я... Ну и возникает такое страшное слово, как диета. Страшное и бесполезное. Потому что никакая диета тебе не поможет, если не придерживаться ее всю жизнь. А кто выдержит всю жизнь на кефире или не соленой курице, эх...
Вчера в моей жизни произошла некая перемена, я постриглась. Причем кардинально, и это сподвигло на новые перемены в моей жизни. Естественно, начинать нужно с себя, со своих привычек, В первую очередь пищевых привычек, которые у меня просто отвратительные. Пора уже отказаться от колы, чипсов и прочей фигни. Куплю овощей, если хочется жевать, так хоть буду жевать овощи.

@темы: Жизнь, Эмоции, Размышления

Comments

[~Kseni~]

EtyalKristal, прекрасно тебя понимаю - сама такая же))
очень люблю жевать огурцы - целые и не порезанные! вкусняшка!

[EtyalKristal]

@Перышко@, А ты свежие жуешь? Дело в том, что сейчас какие то овощи странные, словно безвкусные.

[~Kseni~]

EtyalKristal, ага)) мне нравятся)) только я обычно беру короткие и с пупырышками а еще мне нравится квашенная/маринованная капуста и салаты овощные))

[Крылатая смерть]

Можно накупить сухофруктов.
Их очень кайфово жевать.

[N.F.Edennil]

О да... вечная проблема у самой. Я пытаюсь решать ее с помощью чая, кофе соков, воды и так далее. Вроде даже помогает.
А диета - действительно страшная вещь. И даже если все будешь соблюдать и похудеешь, то будет болеть голова и настроение ни к черту. И толку от них...

[EtyalKristal]

@Перышко@, Да, я вот пошла в магазин, да набрала овощей, теперь буду питаться строго по расписанию
rainbowcatcher, Сухофрукты? А разве они не калорийные? те же орехи, цукаты?
N.F.Edennil, Да, я уже пробовала монодиеты... голова так разболелась к вечеру, что капец. Также было и на белковой диете... Только образ жизни поможет, тут уже ничего не попишешь.

[~Kseni~]

EtyalKristal, ну не знаю как на счет строгости, но вот я пытаюсь взять себе в привычку есть только на кухне - не брать еду с собой в другие комнаты. и вообще - как можно меньше кусочничать. Лучше чаю попить!

[Крылатая смерть]

EtyalKristal, я всегда считала их некалорийными
но, в любом случае, это же полезней, чем жевать чипсы, сухарики и бутеры с колбасой

[EtyalKristal]

@Перышко@, Это да))) это проблема) А вот редко получается пить чай без ничего)
rainbowcatcher, Это да... но все равно... лучше избавляться от привычки постоянно жевать

[Крылатая смерть]

EtyalKristal, когда я победила привычку постоянно жевать, у меня появилась другая привычка: постоянно пить чай.
Правда, пустой, даже без сахара, но блин, я его глушу литрами. потом в туалет не набегаюсь

[Kit]

EtyalKristal, перемены к лучшему -это прекрасно! Так держать!
У меня вот наоборот, как ты и пишешь: сколько бы не ела, не поправляюсь. и всегда худая, что тоже нехорошо(
А вот с чипсами и правда лучше завязывать. Желудок убивают(

[EtyalKristal]

Kit, Ты ешь сколько хочешь? И ты худая!!!! Ты наверное с другой планеты и я тобой восхищаюсь

[Kit]

EtyalKristal, угу. Но мне не так и часто хочеться есть.
Я не просто худая, я очень худая. Я не могу набрать даже 40 кг и это плохо.
Дело в том, что я очень много двигаюсь и от этого худею быстро.

[EtyalKristal]

Kit, А как ты двигаешься? сама по себе или спортом занимаешься?

[Kit]

EtyalKristal, в горы хожу))

[Talisa S.]

EtyalKristal,
у меня вот та же проблема, то у Kit. Только я не очень худая, просто не толстая)) В детстве обожала кусошниать, а потом просто взяла и прекратила. Кто действительно хочет, тот сделает. Не верю я, что зависимость от еды не победить)))

[EtyalKristal]

Talisa S., Конечно победить можно все И я как раз к этому стремлюсь, попробую записывать, что ем, чтобы отследить где я не права.

[Talisa S.]

EtyalKristal,
Это правда помогает! (записывать). По себе и многим знакомым знаю. А лучше занять себя настолько, чтобы не было времени есть))). И за компом не есть сладкое и мучное, а лучше - кофе, чай или йогурты. Они же тоже вкусные)

[EtyalKristal]

Talisa S., Да, ты ведь как и я знаешь, что наша работа подразумевает сидение на пятой точке ровно Поэтому нужно просто захлопнуть рот и контролировать себя. А вообще я ощущаю, что мне нужны в жизни перемены...

[Talisa S.]

EtyalKristal,
Знаю. Но я кофе и чаем спасаюсь. Конфетки-выпечку-другое сладкое и мучное даже не покупаю. А до магазина идти доооолго))) Вот и спасение - чай, кофе, йогурт=) Да зачем только сидеть? Чтобы здоровье не угробить, упражнения всякие делать надо. И кровь разгоняется, и мозгу от этого лучше, и жир не откладывается)

[EtyalKristal]

Talisa S., Да, я делаю упражнения, но все равно... например тот кто работает курьером или в магазине, там все гораздо проще в этом плане

[Talisa S.]

EtyalKristal,
Не всегда. Я курьером работала в свое время. Толстела, т.к. времени пообедать нормально не было, вот и шли в ход БУЛОЧКИ и дома наедалась как в последний раз((( Насчет магазина... Я хожу в супермаркеты. Не видела ни одной худой кассирши.

[EtyalKristal]

Talisa S., Да это я просто к тому, что помню работала продавцом консультантом и очень сильно тогда похудела... но это опять кому как... таки да... в супермаркетах редко встретишь стройняшек...
ты мне лучше скажи... почему хочешь уйти с дайри?

[Talisa S.]

EtyalKristal,
от магазина, видимо, зависит просто. в каких-то люди худеют, в каких-то - толстеют. Где спокойно работается - толстеют, где нужно носиться - худеют) Как и с офисной работой.

я не собираюсь уходить. просто заглядывать пореже нужно. работы много, деньги нужны категорически и быстро, а люди, которые сдуру считают, что если я пишу что-либо, то имею ввиду всех, достали. чем мне могут быть интересны ВСЕ, вот что любопытно =/

[EtyalKristal]

Talisa S., Да я как то не видела, чтобы ты писала что-то оскорбительное, а посты про копирайтинг мне очень интересно почитать. Это хорошо, что работы много)), а ты не пыталась работать и одновременно читать дайри и смотреть фильм? я так и делаю

[Talisa S.]

EtyalKristal,
даже один из последних постов вызвал коммент, в котором я якобы даму оскорбила. она - врач, и женщина неплохая, но что-то ее переклинило. если у нее случилась анорексия от кушанья когда хочет, с какой стати это случится со мной? Бррр....)))

Смотреть фильм - я тогда не сосредоточусь. а на бирже рейтинг оценок заказиков тоже важен, чтобы более дорогие заказы было видно. дайрики я читаю только если перерыв.)

[IlliorMoon]

EtyalKristal, Хочу фото!))) Я сама жую. Но мне надо восстанавливать питание. Есть даже специальная диедта, где надо есть. Благодаря ей я очень прилично худею. Я пытала многие диеты и не фига не помогало. поэтому я сходила к врачу и как выяснилось голодать мне противопоказано.
А еще не пить колу мне сложно, уж сильно я к ней пристрастилась...как люблю выражаться "Моя норкота"

[EtyalKristal]

IlliorMoon, То есть? какие фото? А что за диета? где можно есть? Расскажи подробнее

[IlliorMoon]

EtyalKristal, Фото твое с новой стрижкой. Про диету напишу в личку)

[EtyalKristal]

IlliorMoon, ОУ!!!!!!!!! я не подумала, я тебе при случае скину в личку, а отчета диеты жду